السبت 13 سبتمبر 2025
نصائح لزيادة التركيز  أثناء الامتحانات
نصائح لزيادة التركيز أثناء الامتحانات

قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية ان هناك بعض العادات الصحية البسيطة يمكن أن تحسن من صحة الطلاب خاصة اوقات الاختبارات

علاج الإنزلاق الغضروفي بدون جراحة
علاج الإنزلاق الغضروفي بدون جراحة

من المعروف أن علاج الإنزلاق الغضروفي لا يتم إلا بالتدخل الجراحي، إلا أن هذا الإعتقاد خاطئ

"الودَّانة" وتأثيرها السلبي على الأذن
"الودَّانة" وتأثيرها السلبي على الأذن

أسباب الدوار مختلفة حيث يمكن أن يحدث نتيجة إلتهاب فيروسي في الأذن الداخلية مما يؤثر على كلٍ من السمع والإتزان

ماذا يعني استسقاء الرئة؟
ماذا يعني استسقاء الرئة؟

يوضح دكتور ياسر النحاس أستاذ جراحة القلب المفتوح أن استسقاء الرئة هو حالة خطيرة تحدث عندما يتراكم السائل

تعرف علي أنواع الكحة
تعرف علي أنواع الكحة

يشرح لنا الدكتور أحمد بشير أستشاري الصدر والحساسية أن هناك أنواع مختلفة للكحة ولكل منها علاج مختلف ومن هذه الأنواع

مراحل خشونة الركبة.. أنت في أي مرحلة؟
مراحل خشونة الركبة.. أنت في أي مرحلة؟

تعاني من ألم بالركبة خشونة بالركبة ، د أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، يوضح لك مراحل الإصابة

أسباب تكرار التهاب الجيوب الأنفية
أسباب تكرار التهاب الجيوب الأنفية

عن هذه الأعراض يقول د. بهاء أبوزيد استشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة ومناظير الجيوب الأنفية

نصائح لصحة أفضل
نصائح لصحة أفضل

لصحة أفضل عليك بالاعتماد على غذاء صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة التي يحتاجها الجسم

أعراض ومضاعفات حمى الضنك (حمي تكسير العظام)
أعراض ومضاعفات حمى الضنك (حمي تكسير العظام)

مرض ينتقل بسبب البعوض وينتشر أكثر في الأماكن الحارة، قد تكون أعراضه خفيفة شبيهة بأعراض الأنفلونزا، وقد تتطور الحالة لتصبح شديدة

انفجار الغضاريف العنقية
انفجار الغضاريف العنقية

انفجار الغضاريف هو خروج المادة اللينة الموجودة داخل القرص في العمود الفقري العنقي

انتبه أنت تعاني من الانزلاق الغضروفي
انتبه أنت تعاني من الانزلاق الغضروفي

ينتج الانزلاق الغضروفي عادة عن إصابة بسيطة للعمود الفقري، حيث تسبب كسر في المفاصل الصغيرة بين الفقرات

مضاعفات القرح الوريدية.. احذرها
مضاعفات القرح الوريدية.. احذرها

إذا ثبت أنك تعاني من القرح الوريدية ينصح د. محمد الشريف استشاري جراحة الأوعية الدموية والقسطرة الطرفية

تعرف على أعراض التهاب اللفافة الأخمصية "مسمار القدم"
تعرف على أعراض التهاب اللفافة الأخمصية "مسمار القدم"

د. شيماء صابر أبوعجاج استشاري أمراض الروماتويد والمفاصل وآلام العظام.. اللفافة الأخمصية تكون على شكل رابط سميك

الفرق بين تجاعيد الجلد وتجاعيد العضلات
الفرق بين تجاعيد الجلد وتجاعيد العضلات

يفرق بينهما د. محمد سعد استشاري ومتخصص جراحات التجميل والسمنة المفرطة وتنسيق القوام

اعراض تقوس الساقين
اعراض تقوس الساقين

يقول الدكتور ميشيل إسحق لوزا استشاري جراحة العظام ان هناك اعراض متعددة لتقوس الساقين

تعرف على فوائد التفاح الاخضر
تعرف على فوائد التفاح الاخضر

تقول الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة لتفاح الأخضر

اسباب انحناء العمود الفقري
اسباب انحناء العمود الفقري

قال الدكتور ميشيل إسحق لوزا استشاري جراحة العظام ان هناك اسباب متعددة لانحناء العمود الفقري

التشويش الذهني واضطرابات عضلة القلب من اعراض الفشل الكلوي
التشويش الذهني واضطرابات عضلة القلب من اعراض الفشل الكلوي

يقول الدكتور محمد ياسين استشاري أمراض المسالك البولية ان هناك العديد من الأعراض الدالة على الفشل الكلوي

ماهو تشقق اللسان ونتائجه
ماهو تشقق اللسان ونتائجه

يقول دكتور مصطفى هيكل اخصائي صحة الفم والأسنان يتعرض اللسان شأنه شأن أعضاء جسم الإنسان الأخرى

أسباب حرقة المعدة
أسباب حرقة المعدة

يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أن هناك العديد من مسببات حرقة المعدة مثل فتق فم المعدة

عن ماذا يخبرك تحليل RBC
عن ماذا يخبرك تحليل RBC

يقول دكتور أحمد حسين أخصائي التحاليل الطبية يسمى RBC اختبار صورة الدم الكاملة، وهو أحد أنواع اختبارات الدم الذي يكشف عدد خلايا الدم الحمراء في جسم الإنسان.

ماذا تعرف عن الصدمة التحسسية؟
ماذا تعرف عن الصدمة التحسسية؟

يقول د.مجدي بدران استشاري الحساسية و المناعة أن الصدمة التحسسية هي رد فعل مناعي سريع بسبب التعرض لمادة مسببه للحساسية

أغذية ومشروبات صحية تناسب فصل الشتاء
أغذية ومشروبات صحية تناسب فصل الشتاء

يوضح دكتور حسن حسونة أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث أن الوقاية من حالات الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا وللمحافظة على الجسم

وصفات‭ ‬منزلية‭ ‬لعلاج‭ ‬التهاب‭ ‬الحلق‭
وصفات‭ ‬منزلية‭ ‬لعلاج‭ ‬التهاب‭ ‬الحلق‭

التهاب الحلق هو حالة شائعة جدا ولا تدعو للقلق لأنها تتحسن بشكل تلقائي في غضون أيام وعادة ما يحدث التهاب الحلق

انتبهوا‭... ‬من‭ ‬برد‭ ‬المعدة‭!‬
انتبهوا‭... ‬من‭ ‬برد‭ ‬المعدة‭!‬

التهاب المعدة والأمعاء هو ما يعرف في الثقافة الشعبية بــ برد المعدة . وهناك من يطلق عليه أنفلونزا المعدة لكنها ليست أنفلونزا

أضرار الاعتماد علي البروتين فقط في النظام الغذائي
أضرار الاعتماد علي البروتين فقط في النظام الغذائي

تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية ان استهلاك كميات عالية من أي عنصر غذائي بصورة مستمرة

عوامل تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية للشباب
عوامل تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية للشباب

يقول الدكتور أيمن سعيد استشاري المخ والأعصاب أنه توجد بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية عند الشباب ومنها

انتبهوا هذه أسباب تليف الرئة
انتبهوا هذه أسباب تليف الرئة

تقول الدكتورة أماني أبو زيد استشاري الأمراض الصدرية أنه قد يصعب تحديد أسباب تليف الرئة وعلاجها في حالات عديدة

تعرف على أسباب تضخم الطحال
تعرف على أسباب تضخم الطحال

تقول الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه يحدث تضخم الطحال في معظم الحالات نتيجة لمرض جهازي

ماذا تعرف عن النزلات الشعبية الحادة؟
ماذا تعرف عن النزلات الشعبية الحادة؟

هي غالبا ما تعقب الالتهابات الفيروسية بالجزء العلوي من الجهازالتنفسي،فينتشر الالتهاب عن طريق القصبة الهوائية إلي الشعب الهوائية